2008-05-17 地鶏とアルファルファのお茶漬け どうよ?簡単ヘルシー。 朝からお茶漬けなんて健康上良くない!などというわけの分からない批判を抜かす手合いがネット上にゴロゴロしてるけど、永谷園のふりかけとご飯とお湯の朝食とは違うんだっつーの。 味付けは伯方の塩。塩した地鶏をレンジでチン。 お茶をかけてからアルファルファ乗せ。 まじうめ。でもアルファルファで冷えてちょいぬる。