アームカール10キロ12回3セット達成。ベンチ50キロ2セット目9回上がるまであと5センチのところまで。

朝4時に喉が乾いて目がさめたのでドンキに行こうとした。風も気持ちいいし、誰も見ていないし、でノーヘルで行こうと思ったが、習慣というものは恐ろしいもんで半分寝ぼけていたせいか無意識のうちにメットをかぶっていた。面倒だからそのまま出たら新大谷街…

そもそもの原因はメインバンクを旧大和銀行からスルガ銀行に移した際に振替口座を変える手続きをし損ねたことから始まる。具体的には水道料金とスカパー。 水道料金は1年未納で初めて止められるので「しばらく止まんねえべぇ」と思って後回しにして忘れてた…

今まで文庫本の発送用にヘイコーの角型無地袋7号を使っていたけど、間違って一回り大きい8号を買って来た。 これが実に使い勝手がいい。7号でピッタリだと思っていたが、ピッタリだと梱包しにくい。余裕は大事だ。