昭和ホルモンでの飲みの後、銀水でラーメン。 銀水は半年ぶりぐらいか。壁の真新しいメニューは値上げを意味していた。塩ラーメン600円。 味もかなり変わっていた。とにかく生姜が強すぎて辛さを感じるほど。その分、味はシャープで旨味がくっきりと浮かび上…

県議選補選告示。 第一声は時間の都合で行けなかったが6時半からの総決起集会に行ってきた。 始まる前によっきゅんが握手して回った。ポスターは「奇跡の1枚」かと思ったけど、いやはやどうして本人もすっかり垢抜けた印象。手は節くれだってたけど。 連合の…

遅い昼食を5時ごろに静岡駅驛麺通りで。 さすがにこの時間だと空席があって3軒とも入れる状態。その中ではまともだと聞いていた尾道ラーメンさいごく路へ。 醤油ラーメンがウリらしいが、好みの塩ラーメンへ。 テーブルに「伯方の塩」と書いた壺があったので…

やっぱりベンチ45キロ2セット目9回目が上がらず。 体脂肪測ったら14.5%だった。まだまだ。 ジョグは時間13キロで1キロ、12キロで1キロ。